전체 글1773 대저 짭짤이 토마토 효능 10가지 총정리 대저토마토 혹은 짭짤이 토마토라고 불리는 토마토는 우리가 아는 그냥 토마토의 효능보다 더 다양하고 다방면적으로 건강에 도움이 된다고 합니다. 특히 부산대저동에서 나서 대저토마토 혹은 대저짭짤이 토마토 라고 불린다하는데요. 저도 개인적으로 시장에서 사놓고, 잘씻어서 토마토 하나씩 먹는걸 좋아하는데요. 건강 및 효능 효과 들을 보시면 단순히 식재료 이상으로 좋은 부분들이 많습니다. 토마토는 예전부터 남자에게도 엄청 좋은 과일이라고 알려졌었어서, 정력제로도 불렸다고하는데, 단순히 그런 분야뿐만아니라, 우리의 건강과 미용, 그리고 심지어 심리적인 측면에서도 전반적으로 다양한 효능이 있다고 합니다. 그래서 오늘은 짭짤이 토마토의 효능을 한층 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 항산화 작용: 대저 짭짤이 토마토.. 2023. 5. 25. 참외 효능과 칼로리 참외 잘 고르는 법 요즘 참외가 슬슬 나올때, 그리고 맛있어질 때가 왔습니다. 참외는 여름철에 보통 제철이되어서 가장 많이 열리는 과일로, 그 참외만의 특유의 맛과 상큼한 향기로 저도 참개인적으로좋아하는 과일중에 하나입니다. 수박하고 참외는 여름에 빼먹을 수 없는 과일이기도 하고, 참외가 달때 먹으면 또 엄청 맛있어서, 메론같기도 할때도 있더라구요. 하지만 참외는 맛있을 것 뿐만 아니라 건강에도 많은 효능들이 있다고 합니다. 이번에는 참외의 효능에 대해 제대로 한번 알아보도록 하겠습니다! 1. 참외 효능 1) 소화 및 변비 완화 소화가 안된다구요? 변비가 있다구요? 배가아프다구요? 참외는 어떠세요? 참외에는 다량의 식이섬유가 함유되어 있어 소화를 원활하게 도와주고 변비를 완화시킵니다. 식이섬유는 장 건강을 촉진하고 소화 과.. 2023. 5. 22. 이전 1 ··· 757 758 759 760 761 762 763 ··· 887 다음
