그린 프로폴리스 효능 제대로 고르는법

안녕하세요. 오늘은 프로폴리스 중에서도 더욱 각광받고 있는 프로폴리스의 한 종류인 그린 프로폴리스에 대해서 포스팅해보려고합니다. 오늘은 프로폴리스와, 그린 프로폴리스가 어떤것인지 어떻게 다른지 그리고 그린 프로폴리스의 효과는 어떻게 되는 지와 같은 부분들에 대해서 알아보도록하겠습니다.

그린 프로폴리스

프로폴리스 이란? 프로폴리스 효능은?

 거의 대부분의 분들께서 '프로폴리스'라는 단어에 대해서는어디선가 들어보셨을것으로 생각됩니다. 프로폴리스란 벌의 분비물, 꽃가루 및 식물의 수액과 같은 물질들이 결합하여 생기는 혼합물입니다. 이 프로폴리스는 각지역과 지형이나 꽃들의 위치 및 종류 등과 색, 함유요소등과 같은 많은 요소들에 의해서 그 차이가 심해진다고 합니다. 프로폴리스가 만들어지는 환경에 따라서, 자라는 식물과 벌들이 생존할 수 있는 환경이 차이가 다양하게 나기때문에, 여러가지 종류의 혼합물과 각기 다른 환경에서의 각기다른 프로폴리스가 만들어지게 되는것입니다. 

그린 프로폴리스

프로폴리스에는 다양한 비타민들과 무기질, 그리고 아미노산과 같은 다양하고 좋은 성분들이 풍부하게 들어 있어 건강에 도움이 될뿐만아니라, 면역력 증진에도 상당한 도움을 준다고알려져있습니다. 대한민국과 같은 경우는 오래전부터 프로폴리스를 섭취하거나 가공하진 않았고, 약 1996년쯤때부터 생산과 판매가 되기 시작했다고합니다. 그리고 해외에서는 11세기 때 이미 피부의 상처치유와 덧나는 것을 방지하는 항균작용을 누리기 위해 사용이 되었다고 합니다. 그만큼 향균이나 순환개선 그리고 면역력 증진과 같은 부분에 탁월한 효과를 가지고 있는 것이 바로 프로폴리스라고 알려져있습니다. 가끔씩 로얄제리와 약간 헷갈려하시는 분들이 있는데, 로얄제리와는 다른 것으로 프로폴리스는 주로 면역력증진이나, 항균작용과 같은 부분에 탁월하다고 생각하시면 좋습니다. 

그린 프로폴리스는 어떻게 다른가요?

네, 프로폴리스에 대한 것은 위에 자세히 알아보았는데, 그린프로폴리스는 처음들어보신분들도 있으실것같습니다. 사실 어감상으로는 그저 초록색 프로폴리스아닌가요? 할수도 있을것같습니다.

그렇다면 프로폴리스와 그린프로폴리스의 차이에 대해서, 그리고 그린 프로폴리스가 어떤것인지에 대해서 한번 알아보도록하겠습니다.

먼저 말씀드렸던 바와같이 프로폴리스는 생산되는 지역과, 꽃 지형등과 같은 지역적인 다양한 요소들에 의해서 그 성분과 함유 비타민 및 무기질이 바뀔수있습니다. 물론 색상도 마찬가지구요. 그래서 초록색을 띄는 프로폴리스도 만들어 질수있는 것입니다. 이 그린 프로폴리스는 일반적인 프로폴리스의 짙은 갈색 혹은 검정색에 가까운 색과는 달리 초록색을 띄는 이유는 브라질에 위치한 산악지대중 하나인 미나스 제라이스라는 지역에서 생산된 녹색의 프로폴리스를 사용했기 때문입니다. 

 미나스 제라이스 고산지대에서 나는 그린 프로폴리스

이 미나스 제라이스 라는 산악지대는 해발 500m이상, 그리고 때로는 800~900m 가량까지되는, 혹은 그 이상의 고원지역입니다. 미나스 제라이스의 고산지대에서 자생하는 국화과에 속하는 식물인 바카리스에서 꽃과 줄기, 그리고 잎에서 꿀과 수액, 꽃가루와 같은 재료들을 채취하게되면 높은 함량의 녹색 색소인 엽록소가 다량함유되어 있기때문에, 당연하게도 녹색나타나게됩니다. 때문에 그린 프로폴리스라는 이름이 지어지게 된것입니다. 그리고 이 그린 프로폴리스의 함유 성분은 다른프로폴리스들과는 보이는 색깔과 같이 일부 다르다고생각하시면 됩니다. 바카리스라는 식물로부터 나온 초록색 프로폴리스인 그린 프로폴리스이기때문입니다. 이 특별한 식물인 바카리스의 주 군락지역은 브라질 전체 국토에서 약 3% 가량밖에 안되는 정도로 굉장히 적은 편이라고 할수있습니다. 때문에 하나의 벌통에서 평균 150g 생성이 되는 정도로, 상당히 희귀성도 높고, 특별한 프로폴리스라고 할 수있습니다.

그린 프로폴리스

브라질 미나스 제라이스의 이러한 환경적인 요인때문에, 맑고 청정한 환경으로 유명한 지역일뿐만아니라 함유성분도 다르다고 할수있습니다. 그리고 이 '바카리스'라는 식물에는 우리가 흔히 접할수있는 일반적인 프로폴리스에 함유 되어 있지 않은 아르테필린C 라는 성분이 함유되어있습니다. 이러한 성분이 추가로함유되어있기때문에 일반적인 프로폴리스보다 더 높은 향균력을 가지고 있는 것이라고 합니다. 아르테필린C라는 성분은 특히 항암효과, 항염효과, 항균 이나 항진균과 같은 효과등이 어느정도 입증되었으며, 뿐만아니라 항바이러스, 항산화, 면역성분 활성화등과 관련이있다고합니다. 또한 이 성분은 심지어 직접 암세포와 헬리코박터균을 사멸시킬 수 있는 성분으로도 알려져 있다고합니다. 이 다재다능한 아르테필린C라는 성분은 바카리스 수액에 다량 함유되어있는 유기화합물인데, 이는 플라보노이드가 다량 함유되어있기때문에 그린 프로폴리스의 다른 성분들과 비타민, 유기성분들과도 좋은 효과를 낸다고합니다.

그린 프로폴리스 고르는 방법

흔히 접할수있는 프로폴리스와는 다르게 그린프로폴리스는 프리미엄제품등으로 인식되기때문에, 구매하실때 잘 확인해보고 구매하시는 것을추천드립니다. 어쨌든 그린 프로폴리스또한

건강기능식품이라 불리는 영양제중에 하나이기때문에 섭취방법은 같지만, 원산지확인이 중요합니다. 가장원산지 확인을 하실때 기본적으로 체크하셔야 할 것은 원산지가 브라질인가 에 대한 것입니다. 물론 그린프로폴리스는 브라질에서만 생산되는 제품이기에 어찌보면 이는 당연하다고 할수있는데요, 특히 아피스플로라라는 건강식품관련된 브랜드는 브라질에서도 가장 오래된 프로폴리스 생산업체중에 하나인 유명한 건강식품관련업체입니다.

그린 프로폴리스

 그리고 다른 추가로 고르는 방법중에 하나는 안전성과 효율에 관련된 [EPP-AF] 인증이라는것이 있습니다. 아니면 이러한 부분과 관련된 마크나 인증 정보등이 확인이 어려우시다면 브라질 정부에서 인정하는 공식인증마크중 하나인 S.I.F를 확인해보시는 것도 좋은 방법중 하나라고 할 수 있습니다.

그린 프로폴리스라는 명칭은 브라질에서 생산되는 프로폴리스 중에서도 [미나스 제라이스]지방에서 생산되는 프로폴리스에만 붙을 수있는 명칭으로, 타지역에서 생산되는 프로폴리스에는 붙을수없는 이름이라고합니다.

또한 그린 프로폴리스에 함유되어있는 플라보노이드의 함량은 10mg/g 이상 함유하고 있어야 기능성으로 인정된다고 생각하시면됩니다. 그부분또한 확인후 구매하시는 것을 추천드립니다.

우리나라에서 프로폴리스는하루동안 약 15mg 가량 섭취하는것을 권장하고 있으나, 제품에 따라서 조금씩 다를 수있습니다.  그리고 다른 체크해보실만한 기준으로는 우리나라 제조품질 체크중 GMP라고 새겨져있는 마크가 있을 수 있습니다. 이 마크는 해당제품을 생산할때, 제조기준이 우수해야만 지급되는 것입니다. 구매하실때 참고하고 이러한 마크등이 포함되어있는 제품을 구매하시는 것을 추천드립니다.

이러한 부분들을 참고하여 그린 프로폴리스를 구매하시고, 꾸준한 섭취로 건강도 챙기시고, 어디에 좋은지도 말씀드렸으니, 이에 관련된 지식과 정보도 더 늘으셔서 알고 제대로 섭취하는 현명한 분이 되시는데 도움을 드렸다면 기쁘겠습니다. 그러면 오늘은 이렇게 그린프로폴리스 효능과 프로폴리스와의 차이, 그리고 그린 프로폴리스 추천은 따로 별도 제품을 추천은 못해드리지만, 그린 프로폴리스제품을 제대로 고르는 법과 같은 방법등에 대해서 안내드렸습니다. 감사합니다.