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스피루리나 부작용 효능 면역력 강화와 항산화 효과에 탁월한 스피루리나(Spirulina) 스피루리나란? - 해외에선 이미유명한 완전식품 스피루리나 스피루리나는 비타민 B, 베타 카로틴, 비타민 E를 포함한 여러 영양소를 포함하는 청록 조류의 일종입니다. 스피루리나는 또한 항산화 제, 미네랄, 엽록소 및 피코시 아노 빌린을 함유하고 있으며 일반적으로 채식주의자의 주요 단백질 공급원으로도 사용됩니다. 이 스피루리나란 조류의 일종인데, 우리나라에서는 약간 생소할 수 있습니다. 하지만, 스피루리나는 세계에서 가장 인기있는 보충제 중 하나이며, 신체와 뇌에 도움이 될 수있는 다양한 영양소들과 비타민, 그리고 항산화성분또한 풍부합니다. 스피루리나의 장점 7가지 1. 영양소 듬뿍 스피루리나는 담수와 바닷물 모두에서 자라는 유기체입니다. 스.. 2020. 10. 4.
프로폴리스의 모든 것 - 효능 장점 단점 부작용 복용량 프로 폴리스는 꿀벌에 의해 생산되며 벌집을 봉인하고 유지하기위한 수지 건축 자재로 사용됩니다. 주요 성분은 다양한 나무의 수지, 꽃가루, 왁스, 에센셜 오일 및 타액 분비물입니다. 설탕, 비타민, 각종 미네랄 및 아미노산과 같은 단백질 구성 요소도 소량 포함 되어 있습니다. 주변 온도와 비교할 때 벌집은 더 높은 온도, 증가 된 공기 습도 및 풍부한 영양분을 가지고 있습니다. 이는 박테리아, 곰팡이, 바이러스 및 기생충의 번식을위한 이상적인 기반입니다. 이러한 유기체에 대한 성장 억제 효과는 이미 다양한 유형의 프로 폴리스에 대해 과학적으로 확인되었습니다. 그러나 꿀벌 제품의 구성은 벌집의 위치, 지역, 계절 및 식물의 범위에 따라 다릅니다. 이것은 물질 혼합물의 다양한 색상에서 이미 볼 수 있습니다 (.. 2020. 10. 2.