프로폴리스의 모든 것 - 효능 장점 단점 부작용 복용량

프로 폴리스는 꿀벌에 의해 생산되며 벌집을 봉인하고 유지하기위한 수지 건축 자재로 사용됩니다. 주요 성분은 다양한 나무의 수지, 꽃가루, 왁스, 에센셜 오일 및 타액 분비물입니다. 설탕, 비타민, 각종 미네랄 및 아미노산과 같은 단백질 구성 요소도 소량 포함 되어 있습니다.

주변 온도와 비교할 때 벌집은 더 높은 온도, 증가 된 공기 습도 및 풍부한 영양분을 가지고 있습니다. 이는 박테리아, 곰팡이, 바이러스 및 기생충의 번식을위한 이상적인 기반입니다. 이러한 유기체에 대한 성장 억제 효과는 이미 다양한 유형의 프로 폴리스에 대해 과학적으로 확인되었습니다. 그러나 꿀벌 제품의 구성은 벌집의 위치, 지역, 계절 및 식물의 범위에 따라 다릅니다. 이것은 물질 혼합물의 다양한 색상에서 이미 볼 수 있습니다 (황갈색에서 짙은 갈색 또는 심지어 녹색).

오늘은 프로폴리스에 대해 알아볼게요!

프로 폴리스 효과

1. 감기예방

대부분의 감기는 헤르페스나 라이노 바이러스에 의해 전염 됩니다 . 프로 폴리스는 우리가 감기나 여타 바이러스에 대한 상당한 면역체계를 구축하기 때문에, 감기예방에도 도움이 됩니다.

2.  피부재생

프로 폴리스 연고는 빠른 세포 형성을 통해 피부 재생을 지원합니다 . 따라서 마모 및 건식 절단에 이상적으로 적합합니다. 그건 그렇고, 이것은 잇몸의 염증에도 적용됩니다.

3. 인후통 및 기침

프로 폴리스는 또한 인후의 다른 질병에 두 가지 영향을 미칩니다. 프로폴리스의 주요기능중 하나인 항염, 항생기능으로, 프로폴리스를 섭취하거나 입에뿌리는 형태로 우리몸에 바르거나 먹을시, 인후통및 기침을 줄일수있다고 합니다. 프로폴리스는 항상제이자 천연소독제의 역할을 하기 때문입니다.

4. 노화 방지

프로 폴리스는 이전에 이집트인들이 유족을 미라 화하는 데 사용했습니다. 프로폴리스의 세포 재생 효과는 피부가 건조 해 지거나 주름이 생기는 것을 방지합니다.

5. 면역 체계 강화

독감 시즌에는 몸을 준비하는 것이 특히 중요합니다. 비타민 C 외에도 아침에 프로폴리스 몇 방울로 몸의 면역체계를 강화할 수 있습니다. 프로폴리스는 세포 성장을 가속화하고 박테리아 및 여러 좋지않은 바이러스들에 대한 면역체계를 강화시켜준다고 합니다.

6. 헤르페스

테스트에 따르면 프로 폴리스는 헤르페스 바이러스와 효과적으로 싸울 수 있으며 바이러스의 성장을 늦출 수 있습니다 . 헤르페스로 고통받는 사람은 항상 프로폴리스 립밤을 가지고 있어야 한다고 할 정도로 헤르페스환자들에게 프로폴리스는 필수적이고 효과도 좋다고 합니다.

7. 발진 및 습진

 프로 폴리스는 만성 피부 발진에도 도움 이 될 수 있습니다. 이들은 종종 건선과 같은 곰팡이 또는 면역 결핍으로 인해 발생하기 때문입니다. 프로 폴리스는 발진이나 습진에 대한 효과적인 항염효과를 보여줄 수 있습니다.

8. 위 건강

 항생제의 효과도 있는 프로폴리스는 위 건강에도 긍정적인 영햐을 미칩니다. 프로폴리스는 위장건강을 지키는데 확실한 도움이 된다고 하니, 식전이나 식후에 복용지시에 따라서 드셔보시는것을 추천합니다. 

 

프로폴리스는 어디에, 어떻게 사용될까요?

 이 꿀벌 제품을 사용한 제제는 약물로 사용되지 않지만 화장품 (프로 폴리스 연고, 프로 폴리스 크림, 프로 폴리스 스프레이), 건강 보조제 (프로 폴리스 캡슐, 프로 폴리스 분말, 프로 폴리스 용액) 등으로 사용됩니다. 프로폴리스 자체의 원 성분은 특정 약물에 대해서만 처방됩니다. 제조업체는 꿀벌 제품 또는 그 구성 요소에 대해 설명 된 효과를 참조하지만 대부분 프로 폴리스의 기원을 명시하지는 않는다고합니다. 적용 및 복용량은 개별 제품에 따라 크게 다르기때문에 복용량이나 복용시기는 개별제품에 따른 지시를 따라야 정확하고 효과좋은 복용이 가능할것같습니다.

 프로 폴리스 연고, 크림 및 스프레이를 피부에 사용할 수 있습니다.항염작용이 있는 프로폴리스를 보통 피부에 사용하는 경우는 상처치유를 빠르게 촉진시키기 위해서 바르는 경우가 많습니다. 하지만 주의할 점은 프로폴리스를 이제 막 난 상처 혹은 벌어진 부분의 상처에 사용해서는 안됩니다.

 프로 폴리스 캡슐, 분말 및 용액과 같은 섭취 제품은 대부분의 경우식이 보충제로 복용하실 수 있습니다. 프로 폴리스 복용량에 따라 섭취량이 다릅니다. 이러한 제형을 사용하면 항산화 효과와 일반적인 건강 증진 효과가 전면에 있지만 인간에 대한 연구에서는 아직 확실한 효과와 같은 것들이 입증되지 않았다고 합니다.

 동종 요법 제제 (프로폴리스 추출물, 추출 오일 등)는 독특한 추출방법과 생산 방법으로 인해 의학적 상태를 가졌다고 합니다. 그러나 거의 모든 동종 요법 제제와 마찬가지로 이들은 아무런 효과입증없이 시판되고 있는경우가 많다고합니다.

 

프로 폴리스의 부작용 및 주의할 점

 프로폴리스 사용에 가장위험한 요인중 하나는 벌알레르기입니다. 일반적으로 프로 폴리스 제품의 알레르기 반응, 특히 피부에 사용하기위한 제품에 대한 접촉 알레르기가 있는 사람들이 있을 수 있습니다. 벌이 만든 천연 제품으로 벌이나 말벌에 쏘인 알레르기 (아나필락시스 반응)가 있거나 꿀과 로열 젤리에 알레르기가있는 사람이 특히 안좋은 영향을 많이 받을 수 있습니다. 벌 알러지가 있는 사람들은 프로폴리스가 피부에 닿거나, 프로폴리스를 섭취했을시 피부의 붉어 붓기와 가려움 발진의 형태를 보일 수 있습니다. 벌알러지에 대한 정보가 없으신 분들은 이에 대한알러지를 전문의와 상담후에 사용하시길 바라겠습니다.

또한 임산부 혹은 모유수유 중이신 분들께서는 프로폴리스 복용을 피하시거나, 아니면 의사와 상의후 섭취하시길 바랍니다. 절대 임의적으로 복용하시는것은 추천하지않습니다.