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꾸지뽕 효능, 구지뽕 먹는 방법 활용법 꾸지뽕이란? 이름이 익숙하지 않으실수도 있는, 이 꾸지뽕이라는 식물은 우리나라 4대 약초중에 하나로, 동의보감과 식물본초, 본초구원 등의 약서에 실려있다고 합니다. 또한 4대 항암약초라고도 불리는 효능과 효과가 풍부한 식물입니다. 산신령이 먹었다고도 하고, 신이 즐겨먹는 열매라고도 하는 이 꾸지뽕은 뿌리부터 잎, 열매까지 모두 먹을 수 있으며, 우리가 잘 알고 있는 허준선생님은 동의보감에 꾸지뽕나무를 ‘자목(자木)’으로 기록하고 성질은 따뜻하며(溫), 맛이 달고(甘), 독이 없다고 극찬하셨다고 합니다. 꾸지뽕의 효능 1. 항암작용 꾸지뽕의 잎에는 뽕잎에 비해 비타민C, A, B2 등이 훨씬더 많이 함유되어 있어 강력한 항산화 및 면역력보충에 대한 탁월한 효과를 보인다고 합니다. 또한 농촌진흥청에서 꾸지뽕.. 2020. 10. 12.
ABC 주스 다이어트 효능 부작용 ABC주스란? 먼저 ABC주스란 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot)으로 만든 주스로, 이 과일들의 앞자리인 A,B,C를 따서 만든 이름이라고 합니다. 이 ABC주스는 다양하고 폭넓은 비타민 함유로 피부 건강에도 좋으며 미백 효과또한 있다고 합니다. 또한 식이섬유가 풍부해 장건강과 건강한 배변 활동에도 도움을 준다고 합니다. 뿐만아니라 우리가 흔히 부르는 '해독주스'와 같은 작용을 하여, 체내에 쌓여있던 좋지않은 물질들을 해독해주는 효과까지 뛰어나서 몸에 불필요한 노폐물, 독소들을 배출시켜줍니다. ABC주스 다이어트? ABC주스의 효능은?다이어트에 핫하다는 ABC주스. 너도나도 좋다는 주스에 따라가는 것이 아니라 왜 어디에 어떻게 다이어트에도움이 되는지 먼저 알고, 이게 나에게 맞다고.. 2020. 10. 10.